![Plano de Treino A - Elite](https://static.wixstatic.com/media/38953e_fd5d5302157d46d896da624a531e9cac~mv2.png/v1/fill/w_319,h_213,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/38953e_fd5d5302157d46d896da624a531e9cac~mv2.webp)
Plano de Treino A - Elite
"Os treinos são a melhor maneira de nos prepararmos para o desafio final." Para receberes o plano de treino da próxima semana é...
![Quem mais se destacou nos Regionais de Juniores? - Resultados](https://static.wixstatic.com/media/38953e_9b55c32de5ce4620859c9165f42a1b05~mv2.png/v1/fill/w_319,h_239,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/38953e_9b55c32de5ce4620859c9165f42a1b05~mv2.webp)
Quem mais se destacou nos Regionais de Juniores? - Resultados
Resumo dos resultados dos atletas do UAP. Excelente vitória do iniciado João Magalhães nos 80m e a estreia do M55 Luís Osório. Parabéns a...
![](https://static.wixstatic.com/media/38953e_779be0ad5fa34011955ac57a0c7eb6f3~mv2_d_1669_1283_s_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/38953e_779be0ad5fa34011955ac57a0c7eb6f3~mv2_d_1669_1283_s_2.webp)
![Alexandre Monteiro vence "Crossão" e UAP é 2ª Equipa - Resultados](https://static.wixstatic.com/media/38953e_779be0ad5fa34011955ac57a0c7eb6f3~mv2_d_1669_1283_s_2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/38953e_779be0ad5fa34011955ac57a0c7eb6f3~mv2_d_1669_1283_s_2.webp)
Alexandre Monteiro vence "Crossão" e UAP é 2ª Equipa - Resultados
Os atletas do UAP conquistaram o 2º lugar coletivo com várias vitórias individuais. Parabéns a todos! Resultados completos - Geral...
![#44 - Campeonato Regional de Veteranos e provas extra - Regulamento](https://static.wixstatic.com/media/38953e_6a2fd093b4a94390837acd8a3f5fd0a9~mv2.png/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/38953e_6a2fd093b4a94390837acd8a3f5fd0a9~mv2.webp)
#44 - Campeonato Regional de Veteranos e provas extra - Regulamento
Regulamento Mais informações "A história constroi-se no dia-a-dia. Juntos faremos a nossa própria HISTÓRIA" Alexandre Monteiro Parceiros:...
![](https://static.wixstatic.com/media/38953e_cb9069c53fa848089fa79150d1a74046~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/38953e_cb9069c53fa848089fa79150d1a74046~mv2.webp)
![Paula Fernandes vence prova "em casa"](https://static.wixstatic.com/media/38953e_cb9069c53fa848089fa79150d1a74046~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/38953e_cb9069c53fa848089fa79150d1a74046~mv2.webp)
Paula Fernandes vence prova "em casa"
A atleta do UAP foi a grande vencedora da 3ª Corrida Solidária Petit Gym Club, realizada no passado dia 27 de Maio na Póvoa de Santa...
![Plano de Treino E - Jovens Promessas](https://static.wixstatic.com/media/38953e_bf1c355c6dd14fdf82195c6721077bbb~mv2.png/v1/fill/w_319,h_215,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/38953e_bf1c355c6dd14fdf82195c6721077bbb~mv2.webp)
Plano de Treino E - Jovens Promessas
"Os treinos são a melhor maneira de nos prepararmos para o desafio final." Para receberes o plano de treino da próxima semana é...
![Plano de Treino D - Jovens Elites](https://static.wixstatic.com/media/38953e_08bf8bab85514d7da2ebfb273e10f63e~mv2.png/v1/fill/w_319,h_215,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/38953e_08bf8bab85514d7da2ebfb273e10f63e~mv2.webp)
Plano de Treino D - Jovens Elites
"Os treinos são a melhor maneira de nos prepararmos para o desafio final." Para receberes o plano de treino da próxima semana é...
![Plano de Treino C - Jovens](https://static.wixstatic.com/media/38953e_e12796016a6e4c3ba91b7ec6f0a7434e~mv2.png/v1/fill/w_319,h_213,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/38953e_e12796016a6e4c3ba91b7ec6f0a7434e~mv2.webp)
Plano de Treino C - Jovens
"Os treinos são a melhor maneira de nos prepararmos para o desafio final." Para receberes o plano de treino da próxima semana é...
![Plano de Treino B - Promessas](https://static.wixstatic.com/media/38953e_07e1a2f435a5486583238ee7243f8b33~mv2.png/v1/fill/w_319,h_214,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/38953e_07e1a2f435a5486583238ee7243f8b33~mv2.webp)
Plano de Treino B - Promessas
"Os treinos são a melhor maneira de nos prepararmos para o desafio final." Para receberes o plano de treino da próxima semana é...
![Plano de Treino A - Elite](https://static.wixstatic.com/media/38953e_988d851a9ccc401787a08d68d0c3e775~mv2.png/v1/fill/w_319,h_213,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/38953e_988d851a9ccc401787a08d68d0c3e775~mv2.webp)
Plano de Treino A - Elite
"Os treinos são a melhor maneira de nos prepararmos para o desafio final." Para receberes o plano de treino da próxima semana é...