![#41 - Milha Urbana da Baía do Seixal - Regulamento](https://static.wixstatic.com/media/38953e_3985810d668540d7a18b1923be5fb8d3~mv2.png/v1/fill/w_319,h_175,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/38953e_3985810d668540d7a18b1923be5fb8d3~mv2.webp)
#41 - Milha Urbana da Baía do Seixal - Regulamento
Regulamento Mais informações "A história constroi-se no dia-a-dia. Juntos faremos a nossa própria HISTÓRIA" Alexandre Monteiro Parceiros:...
![Europeus de Masters consagra atletas do UAP](https://static.wixstatic.com/media/38953e_32d4509b9b894b86bae43090d21baffc~mv2.png/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/38953e_32d4509b9b894b86bae43090d21baffc~mv2.webp)
Europeus de Masters consagra atletas do UAP
Alexandre Monteiro e João Veiga foram os atletas do UA Povoense que integraram a comitiva de 19 representantes nacionais nos Campeonatos...
![Plano de Treino E - Jovens Promessas](https://static.wixstatic.com/media/38953e_852756fdec62456abdbf9f1ab968f472~mv2.png/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/38953e_852756fdec62456abdbf9f1ab968f472~mv2.webp)
Plano de Treino E - Jovens Promessas
"Os treinos são a melhor maneira de nos prepararmos para o desafio final." Para receberes o plano de treino da próxima semana é...
![Plano de Treino D - Jovens Elites](https://static.wixstatic.com/media/38953e_eb81777f5482427ba156bf6fe52512c7~mv2.png/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/38953e_eb81777f5482427ba156bf6fe52512c7~mv2.webp)
Plano de Treino D - Jovens Elites
"Os treinos são a melhor maneira de nos prepararmos para o desafio final." Para receberes o plano de treino da próxima semana é...
![Plano de Treino C - Jovens](https://static.wixstatic.com/media/38953e_22c760bd132f4bddb1db1af1ff2956ed~mv2.png/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/38953e_22c760bd132f4bddb1db1af1ff2956ed~mv2.webp)
Plano de Treino C - Jovens
"Os treinos são a melhor maneira de nos prepararmos para o desafio final." Para receberes o plano de treino da próxima semana é...
![Plano de Treino B - Promessas](https://static.wixstatic.com/media/38953e_2eab6918157d4a148d2d6f7779c268df~mv2.png/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/38953e_2eab6918157d4a148d2d6f7779c268df~mv2.webp)
Plano de Treino B - Promessas
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Plano de Treino A - Elite
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Plano de Treino E - Jovens Promessas
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Plano de Treino D - Jovens Elites
"Os treinos são a melhor maneira de nos prepararmos para o desafio final." Para receberes o plano de treino da próxima semana é...
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Plano de Treino C - Jovens
"Os treinos são a melhor maneira de nos prepararmos para o desafio final." Para receberes o plano de treino da próxima semana é...